13 продуктов, в которых больше всего железа

13 продуктов, в которых больше всего железа Железо — важнейший микроэлемент, необходимый для слаженной работы всего организма, так что допускать его дефицита ну никак нельзя. Во-первых, оно […]

Продукты-чемпионы по содержанию витаминов

Продукты-чемпионы по содержанию витаминов В 1911 году польский биохимик Казимир Функ впервые использовал слово «витамин». Проводя исследования причин некоторых заболеваний, он открыл, что на это […]

11 продуктов против солнечных ожогов

11 продуктов против солнечных ожогов Конечно, никто не имеет намерений обгорать на солнце. Но жаркие дни, особенно майские и июньские, очень коварны. Первая поездка на […]